¿Se Debe Revelar Una Enfermedad Mental En Una Entrevista De Trabajo?

Según una encuesta sobre trabajadores en 2022, llevada a cabo por un especialista en reclutamiento, ha dado como resultado un hecho aleccionador: más del 92,5% de las personas han experimentado problemas de salud mental que han afectado a su trabajo. Otro dato importante: la mayoría de estos retos ya se daban antes de la pandemia. ¿Lo peor de todo? Los buscadores de empleo no saben cómo plantear la posibilidad de una enfermedad mental ante un posible empleador.

Avances de empresas y empleados en salud mental

Los empleadores encuestados en este informe de enero de 2022 revelaron que la salud mental de los empleados es una prioridad principal para las empresas, lo que demuestra que muchas organizaciones ya no estigmatizan el tema.

También cabe destacar que, entre los empleados ha bajado el nivel de vergüenza al admitir que luchas con problemas de salud mental. De hecho, ser abierto sobre estos temas puede ser beneficioso para tu futuro profesional. Al hablar con un empleador potencial sobre tus problemas de salud mental, demuestras que estás dispuesto a ser abierto al respecto y manejar estos problemas. Esto solo puede reflejarse positivamente en tu carácter y ética de trabajo.

Sin embargo, los empleados que encuestaron dijeron que no todos consideran su lugar de trabajo un lugar seguro para hablar sobre problemas de salud mental. Los hombres y las minorías, en particular, sienten que no pueden hablar sobre sus problemas de salud mental con sus supervisores y, en general, uno de cada tres trabajadores está de acuerdo con este sentimiento. Entonces, ¿qué significa esto para los empleados potenciales? ¿Es apropiado revelar una enfermedad mental en una entrevista y serán recibidos objetivamente?

¿Cuáles son tus derechos?

Un solicitante no está obligado a revelar ninguna condición médica durante una entrevista, incluso si se le pregunta. De hecho, según la legislación vigente, los empleadores tienen prohibido hacer preguntas sobre enfermedades físicas y mentales durante las entrevistas de trabajo.

Estas leyes protegen a los candidatos de la discriminación basada en su estado de discapacidad. Sin embargo, es razonable que los empleadores potenciales les pregunten sobre su capacidad para hacer su trabajo. Por ejemplo, pueden preguntarle sobre problemas que haya tenido en el trabajo en el pasado. También pueden preguntarle sobre las lagunas en su currículum, que en su caso podrían deberse a su enfermedad.

Por lo tanto, deben considerar hablar sobre su enfermedad y su tratamiento durante la entrevista si surgen preguntas sobre su capacidad para manejar el estrés en el trabajo. Esto puede disuadir a algunos empleadores, pero hay algunas razones por las que deberían hacerlo de todos modos.

Los beneficios de revelar tu salud mental en una entrevista

En un lugar de trabajo que conoce tu historial y está dispuesto a darte una oportunidad, puedes estar seguro de que tus supervisores te apoyarán. Si la empresa a la que te postulas tiene un enfoque proactivo frente a la salud mental, es probable que ya tenga políticas y programas para apoyar a los empleados con alguna enfermedad mental, lo que significa que la cultura de la empresa es adecuada para ellos.

Si tienes una enfermedad mental que requiere adaptaciones, debes discutirlas con tu empleador antes de que se puedan hacer. No tienes que revelar la enfermedad durante la entrevista o el proceso de contratación, pero es beneficioso hacerlo antes de que surjan problemas. De esta forma, la empresa tiene más flexibilidad para estructurar tu trabajo y minimizar el estrés y los posibles problemas.

Antes de ir a una entrevista, considera si tus síntomas o los efectos secundarios de tus medicamentos podrían afectar tu capacidad para hacer el trabajo. Si existe la posibilidad de que tu condición pueda afectar tu desempeño laboral (o tener implicaciones de seguridad), debes informar a tu empleador potencial con anticipación. De esa manera, pueden decidir si pueden satisfacer tus necesidades y tú puedes evitar sorpresas desagradables más adelante.

Finalmente, ser capaz de hablar abiertamente sobre tu enfermedad mental es una parte importante para aceptar cómo dar forma a tu identidad. Esto es importante porque cuando te enfrentas nuevamente a antiguas reacciones de estrés, es útil contar con una red de apoyo, tanto en términos de tu equipo de tratamiento como en el lugar de trabajo. Si te sientes apoyado, tendrás el espacio para identificar los problemas de manera temprana y evitar que se conviertan en problemas más importantes.

Sin embargo, asegúrate de leer entre líneas. Antes de hablar sobre los problemas de salud mental que has tenido en el pasado, es esencial evaluar el nivel de relación que tienes con la persona con la que estás hablando.

Asegúrate de que la conversación vaya bien y que te conectes con esta persona; de lo contrario, contar esa historia personal podría percibirte como una sobreparticipación. Si las personas se sienten cómodas hablando de la salud mental como una parte normal de la conversación, será una experiencia positiva para ambas partes, así que ábrete si lo sientes.

Bien, pero ¿cómo debo hacer para revelarlo?

Cuando hables con posibles empleadores sobre tu enfermedad mental, sé breve y directo. No es necesario entrar en demasiados detalles o dar un historial médico completo. En su lugar, proporciona la información más importante de manera objetiva. Aquí tienes un ejemplo de cómo puedes hacerlo:

“Soy el candidato ideal para este puesto debido a mis excelentes habilidades, experiencia relevante y cualidades personales. Si no me siento bien, tengo un plan sólido para manejar mi enfermedad y no afectará mi capacidad para hacer el trabajo. Si es necesario, espero que mi empleador haga ajustes razonables, como horarios de trabajo flexibles, para que pueda continuar trabajando de manera efectiva”.

Pensamientos finales

Si has luchado con un problema de salud mental y has aprendido a manejarlo, muestra tu fortaleza y capacidad para superar desafíos difíciles. Habla sobre ello en tu entrevista, tal como lo harías con cualquier otro caso de aprendizaje y crecimiento que hayas experimentado en tu vida profesional. Este es un activo real que puedes mencionar junto con tus otros logros.

También debes tener esto en cuenta. Al ser abierto sobre tu condición, puedes asumir el papel de un defensor de la salud mental. Esto te brinda la oportunidad de predicar con el ejemplo, romper los estereotipos negativos y educar a otros sobre el bienestar mental. Tus acciones y palabras pueden brindar esperanza a quienes luchan y marcar una diferencia real en la vida de los demás.